益气生津 壮骨清肺热
肉焯水 腐竹泡好 菜干泡好 材料放锅里加水大火开转小火 起锅加盐
黑木耳红枣瘦肉汤益母草红枣枸杞瘦肉汤花旗参红枣雪梨瘦肉汤【山姆厨房】苹果瘦肉汤:把苹果削皮去核，瘦肉飞水，然后加水适量把瘦肉苹果一同放入去煲，再给两颗蜜枣，几片淮山。大火沸腾后转小火煲40-60分钟就ok了，汤鲜味甜！红枣枸杞子猪肝瘦肉汤山药红枣瘦肉汤（伊莱特智能WIFI煲）黑木耳红枣瘦肉汤悦妈靓汤之～核桃海马红枣猪瘦肉汤红枣腐竹瘦肉汤
