早餐·香葱手抓饼（搭配）

早餐·香葱手抓饼（搭配）的做法与步骤

1. 1.

   ⒈提前准备好冰镇紫洋葱：先将紫洋葱切丝，焯水两分钟后放入冰水中，冷藏

2. 2.

   ⒉胡萝卜、茭白切丝，橄榄油炒香备用。小葱撕细丝

3. 3.

   ⒊冻牛肉片水煮10-15分钟，期间可以煎一颗太阳蛋（蛋白凝固后关火，加锅盖用锅内余温焖熟）

4. 第4步.

   ⒋手抓饼铺底，放上胡萝卜茭白丝，左边放太阳蛋，右边码上牛肉片，顶层放洋葱丝香葱丝和香菜，浇上一勺无糖黑芝麻酱，撒黑白芝麻粒，卷起来，enjoy

   
5. 第5步.

   和鱼籽的餐桌part1

   
6. 第6步.

   和鱼籽的餐桌part2

   
7. 第7步.

   和鱼籽的餐桌part3

   
8. 第8步.

   和鱼籽的餐桌part4