揶丝南瓜饼

揶丝南瓜饼

揶丝南瓜饼的做法说明

秋天了,大家都开始采购南瓜做万圣节装饰了,我却用它来做南瓜饼:)

揶丝南瓜饼的食材和调料

南瓜(任何一种squash都可以)1只
糯米粉一磅(约450克)
揶丝两大勺(tablespoon,看个人喜好)
黄糖1 cup
面包糠若干
一大勺(按个人喜好)

揶丝南瓜饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    我用的是这种南瓜,去籽去皮蒸熟捣烂。(做的时候没拍,网上盗了一张图,大小差不多)

    揶丝南瓜饼的做法步骤 第1步
  2. 2.

    因为瓜不甜,所以加了一 cup黄糖。其实用白糖也是一样的,我只是觉得用brown sugar 混合的颜色更加好看。

  3. 第3步.

    加入糯米粉。边搅拌边慢慢加入。糯米粉的量需要看南瓜的湿润程度,每种南瓜都不太一样,所以糯米粉也是要自己掌握量,直到南瓜糯米团不黏手吧。

    揶丝南瓜饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入椰丝,喜欢椰子味就多加,不喜欢不加也行

    揶丝南瓜饼的做法步骤 第4步
  5. 5.

    把面团揪成一个个剂子,搓圆,压扁。这一过程中,在面板上和手上可以适当加点糯米粉,防止面团粘上。

  6. 第6步.

    因为面团还是有一点黏手,下锅前我就用面包糠薄薄裹了一层,防止粘锅,同时还增加了酥脆感。

    揶丝南瓜饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    油放多了。要健康可以少放油。

    揶丝南瓜饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    撒上糖粉(若不喜欢太甜的,这步可免),装盘,开吃。

    揶丝南瓜饼的做法步骤 第8步

小贴士

— 糖的量可以按自己的口味调节。我用的南瓜不甜,一cup黄糖让南瓜变甜了,但加了糯米粉后甜度就不明显了,所以
最后又加了糖粉(谁让我爱吃甜呢)
— 这个不吸油,所以煎的时候真的不用很多油
— 糯米粉的量真的得看南瓜的湿润程度。
— 最后加面包糠就是为了即便面团还是有点黏,裹上就不会粘手粘锅了。但是面包糠一定不能裹得太厚。

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