派大星的减肥早餐三明治

派大星的减肥早餐三明治的做法说明
减肥也要让自己看着开心,吃得快乐😜
大家注意⚠️这个是两人份的量哦~
派大星的减肥早餐三明治的做法与步骤
- 第1步.
把食材切好备用,可以添加一些生菜,家里没有了,就没用
- 第2步.
最下面垫一层保鲜膜,把吐司放上面,摆放好圣女果🍅
- 第3步.
摆放好黄瓜🥒
- 第4步.
摆放好胡萝卜🥕
- 第5步.
鸡蛋🥚煮熟,切片摆放好
- 第6步.
最后把吐司🍞叠上来,用保鲜膜把整个三明治包好,保鲜膜小了,所以我又去拿了一张😂
- 第7步.
切开就完成啦✅
减肥也要让自己看着开心,吃得快乐😜
大家注意⚠️这个是两人份的量哦~
把食材切好备用,可以添加一些生菜,家里没有了,就没用
最下面垫一层保鲜膜,把吐司放上面,摆放好圣女果🍅
摆放好黄瓜🥒
摆放好胡萝卜🥕
鸡蛋🥚煮熟,切片摆放好
最后把吐司🍞叠上来,用保鲜膜把整个三明治包好,保鲜膜小了,所以我又去拿了一张😂
切开就完成啦✅