减肥专用土豆泥
减肥专用土豆泥的做法说明
这个菜谱操作非常简单，除了土豆，盐以外就两种佐料，味道不错，体现食材本味，无油，土豆也是我减肥期间重要的主食，各种营养价值可以百度，建议大家可以试试哦
减肥专用土豆泥的做法与步骤
- 1.
土豆去皮切成厚片，上蒸锅蒸熟
- 2.
取出土豆，用勺子碾碎，加入牛奶液，适量黑胡椒粉和食盐，搅拌均匀成土豆泥，开吃
这个菜谱操作非常简单，除了土豆，盐以外就两种佐料，味道不错，体现食材本味，无油，土豆也是我减肥期间重要的主食，各种营养价值可以百度，建议大家可以试试哦
土豆去皮切成厚片，上蒸锅蒸熟
取出土豆，用勺子碾碎，加入牛奶液，适量黑胡椒粉和食盐，搅拌均匀成土豆泥，开吃
