提前一个晚上泡发赤小豆
玉米胡萝卜猪骨汤--健脾祛湿苹果土茯苓鲜酿酵素——祛湿健脾胃【山药薏米炖排骨】健脾祛湿 润肺益气健脾开胃祛湿陈皮香糯水祛湿健脾(有可能美白)粥健脾祛湿汤健脾祛湿——薏米赤小豆莲子百合汤健脾祛湿重:土茯苓云苓双豆猪骨汤健脾祛湿汤