贝果三文治(牛油果三文鱼)

贝果三文治(牛油果三文鱼)

贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法说明

一枚贝果热量很低在130卡左右
想早餐吃的又饱又健康就选它啦
这也是支持我有早上九点seminar早起的动力💪

贝果三文治(牛油果三文鱼)的食材和调料

牛油果	半个
三文鱼	一片
贝果	一个

贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法与步骤

第1步.
可以选择微波炉叮一下bagel也可以就这样摊开后加切片牛油果🥑
第2步.
2⃣️盖上烟熏三文鱼薄片
第3步.
成品☑️咬开一口的横截面是满满的幸福❤️

小贴士

牛油果我觉得这样打横切片
中间的孔对着贝果的孔咬起来不会掉哈哈哈😄

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