减肥餐记录day6

减肥餐记录day6

减肥餐记录day6的做法说明

中秋国庆连着放纵了好久,吃胖好几斤,要减肥啦。

减肥餐记录day6的食材和调料

鸡蛋1个
西红柿2个
恒都无淀粉肉丸3个

减肥餐记录day6的做法与步骤

  1. 第1步.

    西红柿切碎煮汤,下丸子进去煮。 鸡蛋打好摊蛋饼,放少许西红柿进去卷起来。 热量超低,饱腹感很强,营养均衡。

    减肥餐记录day6的做法步骤 第1步

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