高中生早餐7

高中生早餐7的食材和调料
| 新鲜食材 |
高中生早餐7的做法与步骤
- 第1步.
煎饼果子,粥

- 第2步.
生煎花卷,蒜苔炒扇贝肉,香肠,烤地瓜

- 第3步.
咖喱牛肉饭,牛奶

- 第4步.
鸡丝汤面

- 第5步.
干煸菜花,煎带鱼,烤地瓜,黑米饭,牛奶

- 第6步.
清炖三黄鸡,油焖茭白,米饭,豆浆

- 第7步.
水煮白虾,蒜苔炒土豆条,米饭,牛奶


| 新鲜食材 |
煎饼果子,粥

生煎花卷,蒜苔炒扇贝肉,香肠,烤地瓜

咖喱牛肉饭,牛奶

鸡丝汤面

干煸菜花,煎带鱼,烤地瓜,黑米饭,牛奶

清炖三黄鸡,油焖茭白,米饭,豆浆

水煮白虾,蒜苔炒土豆条,米饭,牛奶
