冰糖雪梨炖银耳

冰糖雪梨炖银耳的做法说明
冰糖雪梨慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
对患急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果。
冰糖雪梨炖银耳的做法与步骤
- 第1步.
准备好新鲜的食材放入锅中
- 第2步.
加入水盖过食材,炖上两个小时,时间越久越粘稠
- 第3步.
属于深秋的一碗雪梨汤
冰糖雪梨慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
对患急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果。
准备好新鲜的食材放入锅中
加入水盖过食材,炖上两个小时,时间越久越粘稠
属于深秋的一碗雪梨汤