无糖无奶油南瓜布丁➕金沙豆腐➕萝卜排骨汤➕南瓜饭

无糖无奶油南瓜布丁➕金沙豆腐➕萝卜排骨汤➕南瓜饭的做法与步骤
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红烧排骨1.排骨洗干净,准备葱段,姜片,将洗干净的排骨放在放有冷水的锅里煮第一遍,待血末出来后,将排骨取出。2.将排骨重新放到干净的冷水里料,加入葱段,姜片,料酒,炖汤。3.取出炖了半小时的排骨,把排骨汤留下来。热油锅,将蒜片,姜片,大料,香叶放入锅
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