Pumpkin Pie Smoothie（南瓜香蕉牛油果椰枣奶昔）
Pumpkin Pie Smoothie（南瓜香蕉牛油果椰枣奶昔）的做法说明
就是爱吃南瓜啊
Pumpkin Pie Smoothie（南瓜香蕉牛油果椰枣奶昔）的食材和调料
| 南瓜泥 | 1 /2 cup |
| 冷冻香蕉 | 1根 |
| 牛油果 | 半个 |
| 椰枣 | 2个 |
| 杏仁奶（或牛奶） | 1又1/2 cup |
| Pumpkin Pie Spice | 1tsp |
| 枫糖（可选） | 按口味添加 |
| 蛋白粉（可选） | 20g |
| MCT 油（可选） | 1 tbsp |
Pumpkin Pie Smoothie（南瓜香蕉牛油果椰枣奶昔）的做法与步骤
- 1.
所以食材放进食品料理机，按smoothie档即可完成。我今天用的是美善品，1分钟|速度10
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