万圣节南瓜灯藜麦南瓜鸡蛋沙拉
万圣节南瓜灯藜麦南瓜鸡蛋沙拉的做法说明
哈哈哈 万圣节快到啦 南瓜灯做起来 参加万圣节 party的美食准备起来
万圣节的食谱有两大要点，1要足够恶心，2要足够好吃，所以就想到用三色藜麦鸡蛋还有南瓜拌上丘比焙煎沙拉酱，放在南瓜灯边上，一种南瓜灯呕吐物的萌萌样～快来一起动手做吧！
万圣节南瓜灯藜麦南瓜鸡蛋沙拉的做法与步骤
- 第1步.
准备食材，藜麦提前半小时泡水
- 第2步.
贝贝南瓜切小块入烤箱，180度20分钟烤熟后去皮切小块
- 第3步.
鸡蛋煮熟切小块，藜麦与水1:2比例煮15分钟捞起备用
- 第4步.
南瓜用黑笔划好要切头的地方
- 第5步.
画好眼睛和嘴巴
- 第6步.
用小刀把头切掉，盖子拿出不要扔，里面有勺子挖空瓜瓤
- 第7步.
切出眼睛
- 第8步.
切出嘴巴和牙齿，下面的牙齿被我一不小心切掉了，never mind ，还是很可爱
- 第9步.
牙齿上的瓜皮去掉，是不是超级可爱！
- 第10步.
里面放个小蜡烛，盖上盖头
- 第11步.
把藜麦，南瓜粒，鸡蛋粒还有沙拉酱搅拌均匀；
- 第12步.
从南瓜灯的嘴巴开始倒，制造出吐了一大摊子的效果～
- 第13步.
希望这款南瓜灯藜麦沙拉可以让你rock your Halloween party!!!!🎃🎃
小贴士
用刀的时候注意不要割到自己的小手手哦～
藜麦提前泡哦～
