快炒巴沙鱼柳

快炒巴沙鱼柳

快炒巴沙鱼柳的做法说明

山姆购回一大包生巴沙鱼柳,想着法子犒劳自己的胃。

快炒巴沙鱼柳的食材和调料

巴沙鱼柳一块240克(顺便称了一下重量)
美人椒2~3根
青椒2~3根
一节
一块
2~3粒
黑胡椒粒少许
花椒少许
小米椒辣酱1小勺
料酒少许
淀粉少许
生抽少许
菜籽油适量
辣椒2粒

快炒巴沙鱼柳的做法与步骤

  1. 第1步.

    (1)巴沙鱼柳解冻后,切块。 加入以下(适量):料酒,盐,老姜粒,花椒粒,黑胡椒粒,拌匀放置30分钟

    快炒巴沙鱼柳的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    (2)配料食材见图

    快炒巴沙鱼柳的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    (2)锅放油,油温热后,放入鱼柳爆炒香(断生即可)。

    快炒巴沙鱼柳的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    (3)把鱼柳推至锅边,利用锅里余油,放一小勺小米辣辣酱,盘中所有配料食材倒入锅里,一起炒。

    快炒巴沙鱼柳的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    (4)在放入上图所有食材后,加入一小勺生抽,再磨入少许黑胡椒(这步全凭兴致),根据个人咸口所需,可加少许盐。

    快炒巴沙鱼柳的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    (5)有力气可以颠炒几下哈,尝味合适即可入盘上桌。

    快炒巴沙鱼柳的做法步骤 第6步

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