7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥

7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法与步骤

1. 第1步.

   胚芽米洗净，泡20分钟左右，然后直接放进炖锅

   
2. 第2步.

   炖1-2个小时

   
3. 第3步.

   虾洗净去虾线，凉水入锅，煮熟捞出打磨细腻

   
4. 第4步.

   菠菜洗净，滚水焯熟

   
5. 第5步.

   捞出切成碎末

   
6. 第6步.

   蛋黄打散

   
7. 第7步.

   胚芽米炖好后，取出到锅里

   
8. 第8步.

   加入料

   
9. 第9步.

   小火再煮2-3分钟，取出加入一点核桃油和拌饭料（可加可不加）

   
10. 第10步.

    完成✅