紫薯花胶炖牛奶

紫薯花胶炖牛奶的做法说明
紫薯本身有甜味,不放糖,早上吃清爽。装了一瓶在冰箱冻一下,下午吃花胶奶冻,冻的可以加些糖,会更好吃😋
干花胶要提前泡发好,分好,从冰箱拿出就可以炖
十克花胶是干品的重量,不是泡发后的哦
紫薯花胶炖牛奶的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材,花胶提前泡发好
- 第2步.
食材全部放入炖盅
- 第3步.
我用隔水电炖锅炖1.5小时
- 第4步.
炖好出锅,营养美味含胶原蛋白的早餐做好了
紫薯本身有甜味,不放糖,早上吃清爽。装了一瓶在冰箱冻一下,下午吃花胶奶冻,冻的可以加些糖,会更好吃😋
干花胶要提前泡发好,分好,从冰箱拿出就可以炖
十克花胶是干品的重量,不是泡发后的哦
准备好食材,花胶提前泡发好
食材全部放入炖盅
我用隔水电炖锅炖1.5小时
炖好出锅,营养美味含胶原蛋白的早餐做好了