糙米芝麻糊|香浓好喝

糙米芝麻糊|香浓好喝

糙米芝麻糊|香浓好喝的做法说明

一般芝麻糊用的都是糯米粉,在家试了糙米的也一样好喝,还更健康~

糙米芝麻糊|香浓好喝的食材和调料

糙米50克
芝麻80克
600毫升
椰枣3颗
10克

糙米芝麻糊|香浓好喝的做法与步骤

  1. 1.

    糙米和芝麻洗净,浸泡4小时以上;

  2. 2.

    将糙米沥干水,炒至金黄备用;

  3. 3.

    芝麻沥干水后炒香炒熟,如何判断芝麻是否炒熟?用手指轻轻一捏,芝麻轻易捏碎就可以咯;

  4. 4.

    将芝麻,糙米以及去核的椰枣放入破壁机中,倒入300毫升水搅拌,搅拌60秒就成糊状啦;

  5. 5.

    将搅拌好的糊倒入一个干净的锅内;

  6. 6.

    破壁机杯内还有一些很难倒出的糊,利用剩下的300毫升水,将水倒入破壁机中,搅拌30秒,倒入同一锅内,发现破壁机杯内几乎不含什么残留物啦;

  7. 7.

    开大火煮开,煮的时候加入冰糖并不停搅拌;

  8. 8.

    煮至喜欢的厚度就可以喝咯。

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