晚上自己在家吃，懒得做了，就煮了几个芋头，剥皮了之后加一瓶酸奶用料理棒打匀就可以开吃了，很饱腹，很美味，口感也很爽，哈哈！
芋头蒸十几分钟 筷子能轻易扎透就行了 想节省时间燃气可以切两半或四半
芋头稍凉后剥皮
在料理棒配套的容器里放入剥好的芋头泡酸奶里 量少不建议用破壁机之类的 太浪费了 因为打出来是稠稠的
打到喜欢的程度 可粗略可细腻 随你喜爱
料理棒最好不要打很热的食物 影响寿命
封面是随便找的 忘记拍照了 明天补
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把排骨洗好用开水煮熟，放锅里翻炒，在把芋头玉米一起放入，加味达美！加适量水，小火20分钟就出锅了。味道思密达！的做法
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芋头牛肉羮1、芋头去皮，切小丁；2、放水中煮熟，煮过的汤留着备用；3、牛肉切小丁，油菜切小丁；4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟，再放入油菜丁翻炒至五成熟；5、加芋头丁，加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠，放盐，出锅。美味！的做法
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