奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱

奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱

奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法说明

总是吃到蒜蓉粉丝烤大虾,
想想自己也很是喜欢龙利鱼呢,
类似手法,
更为简单操作亦好吃!

奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的食材和调料

龙利鱼1条
粉丝1盘
金针菇1把
8瓣
黄油15g
料酒适量
盐、黑胡椒适量
小米辣2只
酱汁:
豆瓣酱1大勺
生抽2大勺
蚝油1小勺
1/2小勺
适量

奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法与步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼解冻,用水清洗干净,拿厨房纸吸干水分备用。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入适量料酒,均匀的涂抹在龙利鱼四周。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入少许盐,按摩手法将盐涂抹在鱼身上。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撒上胡椒碎,均匀的涂抹于鱼表面。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    按摩手法简单腌制下龙利鱼,盖保鲜膜静置2小时。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取一盘粉丝用温水浸泡15分钟,软化后沥干水分备用。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取两小段金针菇,去除根部,洗净撕小段备用。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将材料中酱汁部分混合均匀,可自行尝试味道调节。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取小锅,将黄油放入锅中,小火融化。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放入蒜蓉,小火翻炒,冒小泡可关火倒出备用。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    粉丝铺底,倒入部分酱汁,搅拌均匀。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    再铺上金针菇,刷上酱汁,再取部分奶香蒜蓉酱铺在金针菇上。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    将腌制好的龙利鱼放在金针菇上,倒入剩余酱汁,均匀的涂抹奶香蒜蓉酱,码上小米辣。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    预热烤箱210度。海氏C45有专门烤鱼模式,此外可自行调节温度和时间。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    包好锡纸,放入烤箱,烘烤20分钟左右。

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    开吃吧!

    奶香蒜蓉烤龙利鱼--海氏C45菜谱的做法步骤 第16步

小贴士

此处烤箱为海氏C45,烘烤温度时间可依个人烤箱调节。

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