秋季家常快手营养蔬菜牛肉丸可做辅食
秋季家常快手营养蔬菜牛肉丸可做辅食的做法说明
体重逐渐上升要减脂，而且补气血，共同吃饭的还有老人和孩子，一般都是做大家都可以吃的健康菜
秋季家常快手营养蔬菜牛肉丸可做辅食的做法与步骤
- 第1步.
牛肉泡水，可以去腥味
- 第2步.
切小块
- 第3步.
牛油可以炒一下葱和花椒，也可以直接不炒剁了，炒一下跟不炒口味不一样，可以尝试下
- 第4步.
茄子削皮跟肉一起剁细，很细很细的那种，炼了的牛油渣也放进去
- 第5步.
锅不用刷，炒葱花，花椒，加热水，烧水
- 第6步.
加点盐，口味可以尝一下，香菇粉
- 第7步.
水稍微煮开后下肉丸，不要盖盖子，撇去浮末后再盖
- 第8步.
肉汤里可以加点萝卜条，或者菠菜，油菜都可以
- 第9步.
成品图，谢谢
小贴士
1.泡水是为了去腥，杀菌，里面放花椒，姜，适量盐，醋
2.开水倒入第五步，不伤害锅子，也保持原有香味
3.冬吃萝卜夏吃姜，青萝卜通气，助消化
4.可以加五香粉，味道会更好一些
