减脂期控碳水，早餐少量碳水所以想到了这个纯蛋饼
1、四个蛋（2全2蛋清）放入牛奶打成蛋液，无油煎锅小火起锅倒入蛋液小火焖一会成型放入肉松翻饼一边折叠出锅挤上番茄酱搞定！
一定要小火哦，要不会粘锅糊
松饼松饼～majyo的原味松饼<松饼粉版哦>日清松饼粉做出的松饼 ，老公惊呆了（松饼粉版）拗造型必备之超级简单的松饼hot cake不用泡打粉的酸奶松饼（且教你如何煎出颜色一致的好松饼）草莓松饼 | 爸爸厨房 VOL . 115 松饼粉 鸡蛋 鲜奶 橄榄油 草莓 蜂蜜冷藏发酵松饼不加泡打粉松饼宝宝松饼宝宝早餐松饼松饼松饼煎了200多个松饼，终于写出无油低卡松饼操作手册 （薄版松饼）松饼松饼，各种松饼
