食补,脾胃虚弱
一小把薏仁米
一小把芡实
山药最多,三样比例1:1:2 泡水隔夜 豆浆机五谷
薏仁米酒祛湿茶/红豆薏仁米糊(豆浆机版)破壁机食谱:红豆薏仁米糊红豆薏仁米糊(破壁机版本)薏仁米红枣梨子水4碗份量的红豆薏仁米汤红豆薏仁米糊柠檬薏仁米汤排毒去湿炒薏仁米