时蔬焗南瓜(宝宝版)

时蔬焗南瓜(宝宝版)的做法与步骤
- 第1步.
1.准备食材(玉米忘拍了)
- 第2步.
2.南瓜洗净外皮,切掉上盖,水开放入蒸锅蒸二十分钟左右
- 第3步.
3.趁着蒸南瓜的时候,蔬菜洗净,洋葱,娃娃菜,胡萝卜,紫甘蓝,奶酪切丁
- 第4步.
4.玉米粒加清水水开煮七八分钟左右
- 第5步.
5.捞出玉米粒,另起一锅,加入两滴食用油,倒入玉米粒、洋葱、胡萝卜翻炒至洋葱变色
- 第6步.
6.然后倒入米饭翻炒均匀
- 第7步.
7.最后把紫甘蓝和娃娃菜倒入翻炒十来秒
- 第8步.
8.蒸好的南瓜用勺子把南瓜掏空,掏剩的南瓜和炒好的时蔬饭放一起拌匀
- 第9步.
9.把时蔬饭倒入南瓜盅内,上面撒上大孔奶酪
- 第10步.
10.烤箱200℃烤10分钟至奶酪融化上色即可(具体烤箱温度根据自家烤箱脾气进行调节)
- 第11步.
11.屋内飘着一股南瓜香加奶酪香
- 第12步.
12.开吃
小贴士
奶酪丁切越小越好,也可以用奶酪擦擦细丁