【养胃粥】红薯粥

【养胃粥】红薯粥

【养胃粥】红薯粥的食材和调料

大米 小米 红薯 炒熟的黑芝麻。 (大米和小米的比例约为2:1)

【养胃粥】红薯粥的做法与步骤

  1. 1.

    1.将红薯去皮切块。 2.锅内放洗净的小米和大米,加约4碗水开火煮粥。 3.煮粥的同时将切好的红薯块同入。 4.40分钟后,二米粥已基本煮好。 5.小火煮5分钟左右即可出锅,可在粥上撒点炒好的黑芝麻点缀一下。

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