豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱

豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱

豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的做法说明

“参考月龄:11个月以上
熊孩子们最招架不住的,应该就是软软萌萌的小甜品了。各式各样的甜品,君君已经研究了很多了~但都没有今天这款简单!
不用烤箱,没有复杂工艺,所有食材一搅拌,然后上锅,就可以等着吃啦~食材简单却足够挑逗宝宝的味蕾!
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!””

豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的食材和调料

内酯豆腐60克
浓稠酸奶60克
鸡蛋2个
白砂5克

豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的做法与步骤

  1. 第1步.

    参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:内酯豆腐60克、浓稠酸奶60克、鸡蛋2个、白砂糖5克 操作时间:20分钟 难度分析:初级

    豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    两个鸡蛋打入内脂豆腐中。

    豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    2. 倒入白砂糖、浓稠酸奶。 酸奶最佳的选择当然是自制的,烤箱、面包机、电饭煲都可以做~

    豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用电动的打蛋器,搅打均匀,搅打的越细腻越好。手动打蛋器也是可以的哈~

    豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入耐高温的模具或者小碗中。

    豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    轻轻地震出气泡。可以在模具顶部盖上耐高温的保鲜膜或者小盘子,防止水汽的进入哈~

    豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    模具放入锅中,盖上锅盖。

    豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    水沸腾后,转成小火蒸15分钟,时间到后再焖3-5分钟。 具体蒸制的时间要根据自家火力的大小和蛋糕的厚度来调节哈。

    豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    质地很软很软很软,入口即化,建议给宝宝直接用勺子挖着吃就好啦~ 好吃又不上火,就算咀嚼能力不好的宝宝也可以尝试哦。我一次做了2碗,姐妹们可以根据具体情况增减食材的用量哈~

    豆腐蛋糕 宝宝辅食食谱的做法步骤 第9步

小贴士

君君小提示:
酸奶最佳的选择当然是自制的,烤箱、面包机、电饭煲都可以做~
如果是购买的话,也要掌握一些挑选的技巧!
1. 看牛乳含量,越高代表蛋白质含量越高,全脂酸奶最好啦。
2. 看配料表,配料表越少越好,各种花式味道统统不要。
3. 选择低温酸奶,不选择常温酸奶,常温酸奶中的乳酸菌可以忽略不计,不会有补充益生菌的效果!
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu879需要的话可以私聊我进辅食群

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