酸奶芝士蛋糕【减脂甜品】

酸奶芝士蛋糕【减脂甜品】

酸奶芝士蛋糕【减脂甜品】的做法说明

虽然叫芝士蛋糕
但其实配料里完全没有奶油奶酪
用鸡蛋、脱脂希腊酸奶和香草棒完全能打造出芝士软糯顺滑的口感
减脂的时候吃真的太幸福了
我一般会早上代替面包来一块儿 还能减少碳水的摄入

酸奶芝士蛋糕【减脂甜品】的食材和调料

酸奶3大勺
鸡蛋一个
椰枣5颗
和椰枣等量
香草一根

酸奶芝士蛋糕【减脂甜品】的做法与步骤

  1. 第1步.

    将核桃、椰枣放入料理机(or辅食机)打碎。然后铺在容器底部,压实。 我还加了一些自己做的榛子巧克力酱,但其实不加也可以。

    酸奶芝士蛋糕【减脂甜品】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将脱脂希腊酸奶(我用的Chobani这个牌子的,真的是我喝过奶香最浓郁的脱脂希腊酸奶,非常推荐!)、一颗鸡蛋混合搅拌均匀。撒入适量海盐。拿出一根香草棒,把里面的籽挑入混合物。香草棒真的是这个蛋糕的灵魂!千万不要省略,它和酸奶的味道混合在一起真的完美复制奶酪的香气。 将混合物倒入容器中。

    酸奶芝士蛋糕【减脂甜品】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤箱350华氏度烤40分钟左右。因为蛋糕大小不一样,烤箱功率也不一样,所以时间会有差别。总体来说看到蛋糕边缘微微泛焦黄色就好了。

    酸奶芝士蛋糕【减脂甜品】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    刚拿出来的蛋糕是有点鼓起来的。在外面放凉就会塌陷下去。放到冰箱里冷藏一夜,第二天一早就可以拿出来吃啦。

    酸奶芝士蛋糕【减脂甜品】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    塔底核桃和椰枣一起烤一下太香了,渣渣都不想放过哈哈哈哈。

    酸奶芝士蛋糕【减脂甜品】的做法步骤 第5步

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