桃胶雪燕养颜羹
桃胶雪燕养颜羹的做法说明
桃胶和雪燕均是树上的分泌物
它们所含有的营养价值均具有养颜的功效
桃胶清血降脂、抗皱嫩肤
雪燕补水保湿、调节人体胶原蛋白生长
桃胶雪燕养颜羹的做法与步骤
- 第1步.
桃胶、雪燕各加入500ml纯净水浸泡12-15个小时
- 第2步.
泡发后用滤网过滤1~2次并去除杂质
- 第3步.
桃胶、雪燕依次放入炖盅中，用养生壶隔水炖30-40分钟
- 第4步.
将炖好的雪燕、桃胶盛到碗里，加入甜牛奶和椰汁，稍稍搅拌即可
- 第5步.
完成
小贴士
Tip：桃胶雪燕需要浸泡十多个小时，想吃的时候晚上睡前加水浸泡，隔天做就会省很多时间哦~
