柚!柚!減脂去

柚!柚!減脂去的做法说明
★愛吃、愛玩、愛湊熱鬧的時尚女人記事
柚!柚!減脂去的做法与步骤
- 第1步.
*蒸紫(白)山藥20分→放凉→搓圓 *洋蔥、生菜切絲→泡水→瀝乾 *小黄瓜造型→泡水→瀝乾 *蕃茄一半造型,一半切丁 *紅(白)柚分小塊 *辣椒切細末 *九層塔切細絲 *雞腿肉拉絲備用
- 第2步.
*拉絲雞肉置大碗内→洋蔥→生菜→小黄瓜 →蕃茄丁→黑胡椒→辣椒→紅(白)柚→ 九層塔→拌均→雞肉莎拉完成→備用
- 第3步.
*生菜置盤中→擺上雞肉莎拉→蕃茄→堅果 →白山藥團子→紫山藥團子→擠上檸檬汁 擺盤完成~~~
小贴士
★由於不喜歡太油、太甜、太鹹之故,所有的油、甜
酸、辣,皆取自於原食材。
請不要說我忘了"加油潻鹽"了呦~~~♥♥♥