春日阳光沙拉

春日阳光沙拉的做法说明
这道沙拉其实更像是中式的凉菜,不过酱汁是日式的芝麻沙拉酱,你要的吃饱吃好有肉有菜有蛋有滋味有颜值的减肥餐都在这一碗,一次全部满足你,更低热量更多营养,赶快行动吧!
春日阳光沙拉的做法与步骤
- 1.
鸡蛋加少许盐打散,平底锅加热之后,放少许油,然后用厨房用纸擦一下锅底,吸掉多余的油,把蛋液倒入锅中,摇晃均匀摊成蛋皮。
- 2.
蛋皮,黄瓜,火腿片全部切成丝(请忽略我丑陋的刀功,如果家里有刨菜到刨成丝细也是好的)
- 3.
水烧开,下粉丝,时间不要太久,1分钟左右就好了,个人觉得硬一点会更好拌,口感也会更好。捞出过凉水之后备用。
- 4.
所有食材都准备OK啦,接着就是找个大碗,加入芝麻沙拉酱拌匀即可享用啦!
- 第5步.
别忘记找个漂亮的盛器装盘照片哦,棒棒哒,祝你越吃越瘦!✌️