韩式拌饭

韩式拌饭

韩式拌饭的食材和调料

黄瓜半根,切丝
韩国辣酱2大勺
2杯
菠菜140g
低钠酱油1大勺
橄榄油4茶匙
胡萝卜2根,切丝
1瓣,剁碎
辣椒一小撮
牛后臀肉1磅
半茶匙
鸡蛋4个
米饭4杯
香油2茶匙
芝麻1茶匙

韩式拌饭的做法与步骤

  1. 1.

    黄瓜中倒入韩式辣酱拌匀,放一边腌制备用。

  2. 2.

    坐一锅开水,倒入菠菜烫两三分钟,变成鲜绿色、萎了就可以了。沥干,尽可能挤掉多余的水分后装碗,倒入酱油搅匀。

  3. 3.

    锅中倒入1茶匙橄榄油,中火热锅,倒入胡萝卜盖盖焖3分钟左右,中间开盖翻腾几次。倒入大蒜再翻炒1分钟左右,炒香即出锅,撒上干辣椒碎。

  4. 4.

    锅中倒入半茶匙橄榄油,中火热锅,倒入1/4的牛肉翻炒两三分钟,刚刚熟透就出锅,就这么再重复三次。往炒熟的肉上撒盐搅匀,擦干净锅。

  5. 5.

    把剩下的橄榄油倒入锅中,中小火热锅。一次煎一个鸡蛋,煎到蛋黄还溏心、蛋白已经凝固即可。

  6. 6.

    将米饭分进4个碗里,往每个碗里分一部分菠菜、牛肉、黄瓜混合物和胡萝卜,往每个碗上放一个鸡蛋,淋上点香油,撒上1/4茶匙芝麻,再撒点辣酱就可以了。

  7. 第7步.

    喜欢吗?喜欢就关注我的微信公众号MarthaStewartLiving,了解更多欧美美食杂志资讯

    韩式拌饭的做法步骤 第7步

相关分类

美食资讯

韩式拌饭相关菜谱大全