【生酮甜点】超简单无糖冰淇淋＃脂肪炸弹

【生酮甜点】超简单无糖冰淇淋＃脂肪炸弹的做法与步骤

1. 第1步.

   一只鸡蛋，蛋黄蛋清分离 分三次往蛋清里加入代糖（颗粒状的） 以便打发蛋清

   
2. 第2步.

   蛋清打出细泡泡（我打发蛋清非常不熟练，正常是应该打得像奶油一样是坚挺的） 把蛋黄打碎了加到放蛋清的容器里，轻轻搅拌，不要把蛋清的细泡沫弄消泡了 然后打发奶油，加到装有蛋清和蛋黄的容器里轻轻混合搅拌

   
3. 第3步.

   其实无所谓精确到克数，感觉着来，不稀不过稠就行 还可以加入任何想放的粉末（可可粉，抹茶粉，青汁之类的） 也可根据喜好加香草精，杏仁精，朗姆酒之类一切你想加的调味 我加了点椰子油，后来觉得应该不加，或者只加一点点

   
4. 第4步.

   放冰箱里冻一夜就可以吃了，高脂脂肪炸弹，也适合嘴馋的时候吃，和真的冰淇淋口感一样一样的！超好吃 就是椰子油加多了可能口感上有点油，下次试试不加~

   
5. 第5步.

   材料极其之简单

   
6. 第6步.

   妥妥的脂肪炸弹