1.少许水泡一下海米 冬瓜切薄片
2.锅下油 下葱花爆炒后下冬瓜爆炒2分钟
加水半没过冬瓜 放一点浓汤宝
水沸腾后将海米水加海米加锅里 加点蒜末,水再次沸腾后加鸡精和盐以及葱出锅
这样做米饭,营养不流失丨滤米汤焖饭&米汤烫菜 · 圆满素食海带冬瓜海米汤面冬瓜海米汤冬瓜海米汤冬瓜海米汤快速冬瓜海米汤冬瓜海米汤冬瓜海米汤冬瓜海带虾米汤