超简单的快速健康午餐🐣
超简单的快速健康午餐🐣的做法与步骤
- 1.
紫甘蓝：切1.5cm厚片，正反面抹上橄榄油、盐、黑胡椒、香草碎、蒜片，烤箱220度中层30～35分钟。 荷兰豆：水烧开后煮2～3分钟 虾仁：水烧开后煮5、6分钟
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