三文鱼味增汤

三文鱼味增汤

三文鱼味增汤的做法说明

自从做了设计湿,每天不在工地上就在去工地的路上,身体越来越吃不消,来碗暖汤垫垫肚子也不错
菜谱是自创的,好不好吃不知道,基本属于一锅炖,毫无精致可言

三文鱼味增汤的食材和调料

三文鱼80克
干裙带菜20克
内脂豆腐50克
味增酱20克
1-2根
橄榄油少许
少许

三文鱼味增汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材

    三文鱼味增汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    平底锅加入橄榄油,大火加热,油热后转中小火,慢煎三文鱼

    三文鱼味增汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    继续慢煎

    三文鱼味增汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎至金黄色

    三文鱼味增汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    晾凉备用

    三文鱼味增汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备小锅,加1/3的温水,加入裙带菜,小火慢煮,裙带菜煮开的时候加入切好的三文鱼块,小火慢煮

    三文鱼味增汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    快开的时候加入豆腐

    三文鱼味增汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    在味增里加上汤汁,慢慢的用筷子调和味增汁

    三文鱼味增汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    往汤里加入味增汁

    三文鱼味增汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    煮开后撒上切好的葱圈

    三文鱼味增汤的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    做好了

    三文鱼味增汤的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    太美味啦!

    三文鱼味增汤的做法步骤 第12步

小贴士

很简单的一道汤,算是快手的了

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