宿舍焖饭

宿舍焖饭

宿舍焖饭的做法说明

在宿舍做焖饭是很简单的啦 学生党们动起来
我用的是小浣熊的电热饭盒 功率200w在宿舍完全没问题

宿舍焖饭的食材和调料

糙米60g
胡萝卜48g
24g
香菇58g
青椒28g
黄瓜37g
番茄一个
酱油两勺
蔬菜都可以自己喜欢吃什么加什么就行了

宿舍焖饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有蔬菜切丁切丝切成自己喜欢的样子 下面放糙米 蔬菜铺在上面即可 (糙米我是早上泡的)

    宿舍焖饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    我放了一杯半的水但是蔬菜本身也有水煮出来就全是水 同学们少放点水哟 半杯就够了

    宿舍焖饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    电饭煲的灯灭了就可以啦 淋上两勺酱油就可以吃啦!室友都说好吃噢!

    宿舍焖饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    宿舍健身餐也要有仪式感 配上买的即食鸡胸肉

    宿舍焖饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    推荐小浣熊电饭煲!

    宿舍焖饭的做法步骤 第5步

小贴士

做这道菜用了半个多小时 在做饭的时候电饭煲因为很小完全不占地方在旁边蒸就行 可以背背单词谢谢作业灯灭了就可以吃饭啦!超级方便 宿舍健身餐其实很简单不要再是说没时间找借口了!管住嘴迈开腿勤快一点 宿舍健身党绝不认输💪

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