南瓜切薄片；银耳、红枣、桂圆、莲子用清水泡一下； 在电饭煲里加入南瓜片、红枣、桂圆、莲子、冰糖、银耳、枸杞、桂花，选择稀饭模式即可
4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子，南瓜窝窝头，南瓜饼，南瓜羊羹南瓜红枣银耳汤南瓜银耳汤南瓜银耳汤Vitamix版-南瓜银耳汤雪莲果南瓜雪梨银耳汤南瓜银耳汤南瓜绿豆莲子银耳汤南瓜银耳汤
