8个月以上辅食- -鲜虾西兰花蛋黄羹
8个月以上辅食- -鲜虾西兰花蛋黄羹的做法说明
孩子大了可以看看添加一些带颗粒的食物，但前提是不要过大，影响消化。
8个月以上辅食- -鲜虾西兰花蛋黄羹的做法与步骤
- 第1步.
我用的是海里直接捕捞上来的竹节虾。体积很大，所以就添加一只就够了，普通个头的虾可以多添加1-2个。虾洗净去虾线切块。
- 第2步.
去腥，也可以用柠檬片
- 第3步.
鸡蛋取蛋黄打散，1岁以上宝宝可以加整个鸡蛋
- 第4步.
西兰花焯熟，切碎
- 第5步.
加入蛋黄内
- 第6步.
虾仁煮熟，打成小颗粒
- 第7步.
加入刚才的容器里
- 第8步.
加2倍的温开水，注意是温开水。上锅蒸10分钟
- 第9步.
取出加点核桃油
- 第10步.
放凉一会再吃
小贴士
蛋羹蒸好后中间很烫，切忌要小心喂食，以免宝宝烫伤
