豆腐，鸡胸肉，黑木耳全部剁碎，加上调料，放一起搅和搅和！
煮开一锅水，开小火，搓小丸子下汤里！煮开就阔以吃啦！
熟的丸子100克大概100卡
鸡肉黑木耳黑木耳炒鸡肉素包子——韭菜豆腐黑木耳粉条和虾米肉丸子胡萝卜黑木耳腐竹粉丝煲（好长的名字^_^）黑木耳肉丸子蒸豆腐鸡肉豆腐黑木耳丸子凉拌菜银耳黑木耳粉丝胡萝卜豆腐青椒洋葱苦苣黑木耳蘑菇冬瓜玉米鸡肉肠汤西兰花黑木耳炒豆腐干
