养生茶-加味四君子汤
养生茶-加味四君子汤的做法说明
秋天来了，吃完午饭老觉得没力气，昏昏沉沉的。之前也是一直气虚，所以估摸着大概又气虚了。来点补气的四君子汤吧。材料也有点其它的，所以一起加上了。以四君子汤为底，又加了黄芪少量，不然煮出来太难喝。
养生茶-加味四君子汤的食材和调料
| 西洋参 | 少量 |
| 茯苓 | 一小把 |
| 白术 | 一大片 |
| 甘草 | 三小片 |
| 黄芪 | 一小把 |
养生茶-加味四君子汤的做法与步骤
- 1.
洗净，放入壶里煮
- 2.
第一遍稍短，第二遍添水后煮久点。
小贴士
四君子汤用的是人参，我怕吃的上火，仍然用了一直吃的西洋参。量也不是很多，怕吃多了身体消化不了。
