️彩豆杂蔬浓汤
️彩豆杂蔬浓汤的做法说明
分享一个轻食餐，以豆类为低碳饱腹！也可搭上法棍片蘸食 ~
️彩豆杂蔬浓汤的做法与步骤
- 第1步.
将西兰花切小，洋葱切碎末，口蘑甜椒切小丁，香菇切小片！
- 2.
️热锅下黄油融化，加入洋葱碎炒香变软，加入小麦粉，小火，不要炒焦咯！
- 3.
️倒入一杯水混匀，倒入杂豆、青豆、口蘑、香菇，盖上盖子小火焖煮10分钟。
- 4.
️倒入西兰花煮2分钟，加入 牛奶煮沸，出锅前加些盐、黑胡椒碎即可装盘
小贴士
疯兔叨叨叨：
豆子放冰箱冷藏泡发一晚，用电饭煲煮熟，放凉后分装起来，冷冻保存，随吃随取！做杂豆粥、杂豆米饭、杂豆豆浆都可以哟！
