冬日暖心牛油果香蕉smoothie

冬日暖心牛油果香蕉smoothie

冬日暖心牛油果香蕉smoothie的做法说明

冬天里就需要暖暖的smoothie来开启新的一天!

冬日暖心牛油果香蕉smoothie的食材和调料

牛油果1个
香蕉1根
豆奶250ml
麦片30g
香草蛋白粉半杯
奇亚籽粉一大勺
南瓜一勺
柠檬汁一勺

冬日暖心牛油果香蕉smoothie的做法与步骤

  1. 1.

    先用微波炉把麦片用适量水和豆奶煮熟,等的期间切牛油果和香蕉。😋

  2. 第2步.

    把所有材料放入搅拌机里打30秒就完成啦!可以选择在上面加点冰冻蓝莓。出来的smoothie应该是稠滑暖暖的!

    冬日暖心牛油果香蕉smoothie的做法步骤 第2步

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