【Keto】牛油果培根煎蛋
【Keto】牛油果培根煎蛋的做法说明
配合生酮饮食第一次尝试，一次就成功，简单快捷，满满健康脂肪。
【Keto】牛油果培根煎蛋的做法与步骤
- 1.
牛油果🥑对半切开、再切薄片（或自己喜欢的形状）
- 2.
培根片切小碎丁
- 3.
鸡蛋磕入碗中，用手持搅拌器打匀，撒一丢丢盐
- 4.
将切好的牛油果、培根碎一股脑儿倒入鸡蛋液中，如果觉得液少可加一丢丢清水
- 5.
平底锅🍳挖一勺椰子油，待锅热后倒入混合的牛油果培根鸡蛋液，平煎或翻炒随意发挥，磨一些黑胡椒粉做调味，即可出锅。
- 第6步.
豪气开吃（搭配早餐红茶，解点腻，哈～）
