超简单的南瓜浓汤

超简单的南瓜浓汤的做法说明
减肥中的我,不能沾奶油,那么就用牛奶做一杯南瓜浓汤吧
超简单的南瓜浓汤的做法与步骤
- 第1步.
南瓜切块儿,大火蒸15分钟。
- 第2步.
准备新鲜牛奶200ml
- 第3步.
把南瓜🎃和牛奶一起倒入豆浆机,加一点点盐。
- 第4步.
我用的宝宝辅食模式,大概5分钟左右就可以喝到热气腾腾的南瓜浓汤了
- 第5步.
香浓的南瓜汤就做好了,简单又健康
小贴士
牛奶与南瓜的比例最好是2比1,这样口感比较好。宝宝辅食模式的好处是先加热了一道牛奶,可以做出来以后马上喝到
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1、水煮沸,丢进去浓汤宝(鸡汤口味)一块,加八角两个、香叶一片,花椒五六粒,如果可以接受再放一片生姜。浓汤宝化开再中火煮十分钟,按照自己口味可以加一点点盐。倒出,如果爱吃冰的就进冰箱,我一般就放常温;2、西红柿切片,黄瓜、青椒切丝,等摆盘;3、金龙鱼荞
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