黑芝麻核桃米糊
黑芝麻核桃米糊的做法说明
宝宝胃娇嫩，只能吃软烂食物。又想着营养不能拉下，就想到这款补钙，补脑，易消化营养餐。
黑芝麻核桃米糊的做法与步骤
- 第1步.
大米淘洗干净后，泡两个小时以上。晾干水分
- 第2步.
放入锅中翻炒，中火。建议用不粘锅
- 第3步.
炒至锅巴样子出锅
- 第4步.
放入辅食机打，破壁机更好，我用辅食机比较麻烦，打得不够细腻，反复打了三次。
- 第5步.
过筛，最好用细筛，这是我第一次用的筛，后来换了超细的，就细腻好多
- 第6步.
放凉装袋，保存
- 第7步.
黑芝麻炒熟
- 第8步.
生核桃去外衣，不去会涩
- 第9步.
放一起打，这是打好放冰箱，上面一层油
- 第10步.
无糖，无添加剂，特别香
小贴士
别炒糊了，炒糊了就自己吃吧。
