奶油南瓜浓汤
奶油南瓜浓汤的做法说明
南瓜含有维他命A、B、C 以及丰富的乙型胡萝卜素、葡萄糖精及具有高纤维等，能润肺，补中益气，并且还有美容效果；南瓜的甜味是因为富含淀粉和木糖醇，因此糖尿病病人也能放心食用！这款奶油南瓜浓汤是偏西式的汤品，口感比中式的做法 口感更丰富哦！
奶油南瓜浓汤的做法与步骤
- 第1步.
去皮南瓜250克
- 第2步.
切成小块状 上锅蒸熟 我是用了大火15分钟 可以用筷子戳一下 轻松穿过就是熟了
- 第3步.
蒸好的南瓜稍放凉 放进料理机
- 第4步.
加入牛奶
- 第5步.
加入奶油
- 第6步.
启动搅打 打匀就行
- 第7步.
加入少许的盐 （如图）综合南瓜的甜味
- 第8步.
加入黑胡椒碎 能够激发味蕾的感受 香中带点儿辣
- 第9步.
开启料理机 打均就可以倒出来装碗里 可以用奶油在面上画一点图案更好看呢
- 第10步.
来～ 尝一口吧
小贴士
① 我买的南瓜甜度刚刚好 如果朋友们的南瓜不甜 可以在加盐的时候 加点儿糖
② 这款南瓜浓汤的比例 是我个人喜欢的比较浓稠的状态 可以参考最后一步骤的图哦 如果喜欢稀一点的朋友 可以多加50克牛奶
