干眼症克星:苹果香橙胡萝卜汁

干眼症克星:苹果香橙胡萝卜汁的做法说明
胡萝卜能提供丰富的维A、苹果提高大量维生素C,二者结合,是最佳的养生美容饮品。浓郁的橙味可以帮助你提神开胃,对于长期面对电脑手机,眼干、眼涩、眼疲劳的我们,可以每周喝3-5次,补充维生素A,坚持下来能很有效的改善眼干问题,当然也要让我们的眼睛充分休息。
干眼症克星:苹果香橙胡萝卜汁的做法与步骤
- 第1步.
所有原料洗净备好
- 第2步.
苹果切开后去核,胡萝卜去皮,橙子去皮,分别切小块
- 第3步.
将水果块倒入瓶中,加入100ml水
- 第4步.
装盖,搅拌45秒即可
- 第5步.
每天一杯苹果香橙子胡萝卜汁,补充身体所需维生素和善食纤维、增强抵抗力。
小贴士
之前买的随行杯功率太低,打出来总是有渣,最近换手入了这台斐然诺榨汁机,颜值高机身也小巧不占地方,还配两个运动杯,带保温的杯天冷用也特别方便,一按一拧十几秒就可以直接带着出门,打奶昔、果汁、奶茶、果酱、冰沙都可以,和宝贝一人一杯很合用。