宝宝辅食:微笑菠菜肉绒粥

宝宝辅食:微笑菠菜肉绒粥的做法与步骤

1. 第1步.

   1、小米淘洗干净，高压锅煮粥。

   
2. 2.

   2、挑选菠菜嫩叶，流水反复冲洗净，整片菜叶放入沸水中，煮2分钟左右，变成深绿色即可，剁碎。 剁碎菜叶能够保留更多膳食纤维，但小宝宝如果消化不了，也可以用料理机或破壁机打成泥，处理的更细腻些。

3. 3.

   3、将小米粥盛到碗里，蔬菜泥摆成笑脸的形状，撒点妈妈家肉绒当头发，微笑菠菜肉绒粥就完成啦！