甜话梅银耳地瓜糖水

甜话梅银耳地瓜糖水

甜话梅银耳地瓜糖水的做法说明

(选用澳门钜记甜话梅)
这款糖水具有减肥降脂,保肝润肺作用
银耳红薯糖水,能保肝润肺,还有一些天然的多糖和胶质,这些物质被人体吸收以后,可以提高人体肝脏的解毒能力,也能修复受损的肝细胞,对人类肝脏有明显保护作用。另外银耳红薯糖水,还能润肺消炎,也能止咳,它对人类的气管炎和肺炎都有一定缓解作用。除此以外,银耳红薯糖水还能滋养皮肤,淡化色斑,美容功效也十分出色

甜话梅银耳地瓜糖水的食材和调料

红薯2个
有机活耳(银耳)半朵
适量
话梅3大个

甜话梅银耳地瓜糖水的做法与步骤

  1. 第1步.

    半朵有机活耳,2个小红薯

    甜话梅银耳地瓜糖水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗净备用

    甜话梅银耳地瓜糖水的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切小块备用

    甜话梅银耳地瓜糖水的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    入锅开始炖

    甜话梅银耳地瓜糖水的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    3颗甜话梅(澳门钜记甜话梅)

    甜话梅银耳地瓜糖水的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入慢慢熬,入味了冰糖放不放随意……

    甜话梅银耳地瓜糖水的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    酸甜味

    甜话梅银耳地瓜糖水的做法步骤 第7步

小贴士

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