#宝宝辅食#火龙果双色馒头

#宝宝辅食#火龙果双色馒头

#宝宝辅食#火龙果双色馒头的食材和调料

火龙果50g
面粉200g
酵母3g

#宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    将火龙果切成块状后过筛,把籽隔离出来。这里需要点耐心。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    首先弄白面团,需要120g面粉,60g水,2g酵母。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把酵母放入温水中溶解后倒入面团,用筷子顺时针捣成棉絮状面团

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把面团揉至光滑状,盖纱布发酵1小时,发酵至原来的2倍。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后弄火龙果面团,需要80g面粉,50g水,1g酵母。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    全程倒入,用筷子顺时针搅拌成棉絮状。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把面团揉至光滑状,盖纱布发酵1小时,发酵至原来的2倍。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    准备好两个面团了。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把面团用擀面棒擀成两块长方形,一般白面团大于火龙果面团。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    把火龙果面团放在白面团上。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    把两块面团卷起来。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    卷成长条状,然后一块块切开。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    切成差不多的。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    放进锅里再发酵半小时。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    冷水蒸15分钟出锅了。

    #宝宝辅食#火龙果双色馒头的做法步骤 第15步

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