最近拔了智齿脸有些肿，就会吃一些营养又咬着不费劲的食物
把酸奶、有机豌豆蛋白粉、有机甜菜根粉一起拌匀，用水果加以装饰即可，简单的快手早餐
椰子蛋白粉pancake(打发蛋白版)芝士焗红薯吐司坚果碗烤牛油果碗，不要蛋蛋白粉全麦馒头 消耗蛋白粉！巴西莓水果坚果碗 快手早餐 减脂增肌蛋白粉冰淇淋雪糕冰棍儿消耗蛋白粉藜麦牛油果碗【Sherry下厨房】随心酸奶水果碗蛋白粉酸奶水果碗
